Blogs & publicaties
Strong Women-oprichter Sanne te gast in de podcast Ondernemers op Sneakers
Lees verder >
Knowledge bombs voor coaches
Lees verder >
Movement As Medicine Podcast
Lees verder >
10 jaar Breda Strength & Conditioning “Lessons Learned”
Lees verder >
Unilateraal trainen en de voordelen hiervan
Lees verder >
Coach’s Corner: Tips van Onze Experts voor Optimale Prestaties
Lees verder >
De rol van mentale training
Lees verder >
Balans, binnen en buiten de gym
Lees verder >
Hoe blijf je heel?
Lees verder >
Periodisering en de voordelen daarvan.
Lees verder >
Waarom vandaag beter is dan morgen.
Lees verder >
Low-Level Plyometrics voor Blessurepreventie en Prestatieverbetering
Lees verder >
Wil jij een workout of wil je een training?
Lees verder >
Ben jij coachable?
Lees verder >
Drie belangrijke principes voor een sterk en gezond lichaam
Lees verder >
Motivatie is goed, discipline is beter.
Lees verder >
Als iedereen z’n best doet, wordt iedereen beter
Lees verder >
Haalbare Doelen voor duurzame resultaten
Lees verder >
Weighted carries en het dagelijks leven.
Lees verder >
Consistentie = resultaten op lange termijn.
Lees verder >
De Wet van Hofstader
Lees verder >
Een Test? Oh, daar ben ik nog niet klaar voor… een nul-tussenmeting? Ja, laten we dat doen!
Lees verder >
“Marry the process, divorce the outcome”
Lees verder >
Goede voornemens falen. Zo maak je doelen die wel blijven.
Lees verder >